Välkommen till hårslingan, sidan med mängder av tips och trix.
Tunt hår?
Om håret inte växer kan man testa med hårbottenmassage. Även om man tappar mycket hår så måste man våga ta i det. Utan massage växer det ännu sämre och man tappar ännu mer. Massage i hårbotten ger mycket blod till hårsäckarna och på så sätt får det näring. Eventuellt behövs kosttillskott beroende på kostvanorna eller sjukdom som gör att man behöver en extra boost av vitaminer och mineraler. Det är även ett tips för män som börjar bli tunnhåriga. Vitaminer och mineraler finns att höpa hos tex
för bra priser. 
Håret påverkas som sagt även av det vi äter, men det tar ungefär tre månader innan man märker någon skillnad. Kroppen behöver ju en allsidig kost med alla grundämnena som protein, fett, kolhydrater, vatten, vitaminer och mineraler.
- Har du lockigt hår så testa att utesluta schampot och enbart använda balsam. Balsam har också aktiva ingredienser som rengör håret. Denna ”inget schampo” trend skyddar håret för en potentiellt uttorkande tvätt och tillför skyddande vård.
Stylingtips för den som har tunnt hår är att minimera stylingen. Gå för en mer rufsig eller ostylad look, där varje hårlock inte behöver ligga felfritt. Använd en matt och lätt hårpuder som ger fylligare hårstrån och tillför volym till hela håret.
Extensions ger volym och längd!
Hårförlängningar används ofta i filmer och på modevisningar. De kan vara mycket effektiva om de tillämpas på rätt sätt. Om du inte vill gå så långt så varför inte testa att sätta i extensions i en knut eller fläta? Du kommer att bli förvånad över hur bra det ser ut.
Det mesta går att göra själv...
Oönskad hårväxt? koka egen vax? gå in på hud.n.nu och läs om Hårborttagning med sockervax
Recept på hemmagjord schampo, torrschampo, balsam och hårfärg hittar du längre ner på denna sida.
Koll på innehållet
Schampon, Badsalt, deodoranter, krämer - allt går att göra själv. Det är kul och du sparar pengar och har koll på innehållet. Ingredienser hittar du hos tex. om du inte har det hemma. Så länge man experimenterar med sådant som är ätbart finns inga risker, förutsatt att man inte är allergisk förstås.
Din hårtyp?
Normalt / Tjockt Normalt till tjockt hår har en stark inre struktur och högre proteininnehåll än fint hår. När hårfibrerna utsätts för friktion uppstår slitningar som gör att håret ofta kan kännas strävt och torrt.
Fint Strukturen för fint hår innehåller 50% mindre protein och är därför svagare än andra hårtyper. Fint hår kan lätt bli platt och livlöst, hårstråna går lätt av och benägenheten är hög för kluvna hårtoppar.
Färgat Färgat hår har en annan struktur än obehandlat hår eftersom det naturliga vattenavstötande skiktet avlägsnas under färgning. Håret blir svagare, mer poröst och färgen mattas av genom tvättning. Det är bra att använda hårprodukter för färgat hår och blekt hår som ger ett skyddande skikt och kapslar in och bevarar hårfärgen.
- Att tänka på oavsett hårtyp är att använda produkter som skyddar mot styling och värmeskador.
För att ta hand om sitt hår krävs att man förstår sitt hårs behov för att må bra.
1. Rengöra - Schampo
2. Återfukta - Balsam
3. Förstärka - Inpackning
För att få ett välmående hår är det viktigt med motion, varierad kost och vätsketillförsel, både för din fysiska- och din hårhälsa.
- Har man torrt hår är det bra att tänka på att boosta med en intensiv hårinpackning en gång i veckan.
- Skydda håret från värme och vindar tex. handdukstorka innan du fönar. Applicera en leave-in hårinpackning innan torkningen och använd skyddande spray.
- Balsam vid varje hårtvätt.
- Ät varierad kost med mycket vitaminer, mineraler, järn och protein. OBS! Alcohol och koffeindrycker torkar ut håret.
- Med vitamin B5 förbättrar du hårets elasticitet, styrka och glans.
- Drick vatten kroppen och håret behöver vätsketillförsel för att fungera.
Om vi i grunden mår bra samt ger vårt hår lite extra omsorg varje dag så kommer det synas i dess glans och styrka. Vackert och välmående hår är mer än bara yta.
Kroppen, inklusive håret är självrenande...
Vilket betyder att det inte är nödvändigt att använda tvål och schampo. Det är ett behov vi har skapat. Det finns alternativ i naturen som går lika bra.
T.ex. kan du använda en mineralrik lera som hjälp vid rengöring. Håret blir rent och man känner sig sund!
Vill du ha ett schampo hemma, använd ett bra örtschampo.
Dags för SPA hemma? Vill du prova på att göra egna badbomber?
Recept hittar du på hud.n.nu Badbomber!
Planerar du en ny hår-makeover nu? det är lätt att göra en stor makeover med tex. löshår som finns i flera olika färger och längder, fungerar på både långt och kort hår. Som jag nämnde innan så finns det flera färger att välja bland och olika kvaliteter. Det är också Jätte snyggt att blanda med det egna håret! Ett tips om man har tunt hår eller inte vill färga eller bleka slingor i håret är just att fästa fast löshårs slingor, det blir ofta mycket bra resultat och ser äkta ut. Har man tunt hår så är det ett snabbt sätt att "fylla" håret på.
Hemmagjord schampo och balsam
Vill du prova på att göra egen schampo och balsam recept finns på det här ned till. Resultatet syns och känns bäst efter att man använt produkten ett tag.
schampo
Ingredienser:
1 msk bakpulver
2½ dl vatten
Gör så här: Blanda bakpulvret med varmt vatten i en flaska skaka om tills det har löst upp sig i vattnet. Innan du börjar att rengöra håret med blandningen är det bra att borsta i genom det.
I huvudsak byter du bara ut bakpulver blandningen för schampo och vinäger för balsam. Blöt håret väl.
+ 
+
Ägg - bikarbonat - honung och äppelcidervinäger fungerar bra i håret, var för sig eller i olika kombinationer.
Bikarbonat är bra när håret behöver rengöras ordentligt men högst en gång i veckan eftersom den är uttorkande. ta ett par teskedar och blanda med vatten i en flaska, spruta i hårbotten och massera.
Ägg är ett gammalt rengöringsmedel för håret, vispa ägget och massera in i håret skölj bort med kallt vatten. Äggulan är näringsrik medans vitan ger lyster. Blanda gärna i honung eller en tesked bikarbonat.
Honung som löses upp i vatten kan du rengöra håret med det rengör och återfettar hårbotten.
Äppelcidervinäger gör håret glansigt och neutraliserar håret. blanda 1 del vinäger med 9 delar vatten lukten skal försvinna när det torkat.
Nässelavkok plocka en fin bukett med nässlor, lägg dem i en kastrull med dubbelt så mycket vatten. När vattnet börjar koka ställer du kastrullen åt sidan, låt det dra i några timmar. Bra för hårbotten och stärker hårstråna.
Balsam
Ingredienser:
1 msk äppelcidervinäger
2½ dl vatten
Gör så här: Blanda ingredienserna och förvara i flaska.
Om ditt hår verkar vara lite fet, lägg bara i ättika och skölj ditt hår.Du kan också använda citronjuice istället för vinäger.
Balsam 2
Ingredienser:
1 tesked babyolja
1 äggula
1 dl vatten
Gör så här: Vispa äggulan till dess att det skummar tillsätt oljan och vispa igen. Häll i vattnet. Massera sedan in i hårbotten och hela håret. Skölj väl.
Torrschampo
Torrschampo är ett avfettande pulver som hör till de äldsta hårrengöringsmedlen. Det används fortfarande mycket i Indien och i länder där man måste spara på vattnet. Idag används det av tex. fotomodeller som inte vill slita på håret. Många vet inte vad det är eller vågar inte tro att något så simpelt kan vara effektivt. Enda sättet att övertyga är nog att ta sanslöst betalt för en mycket enkel blandning.
framställning av torrshampo - Torrt pulver används som det är, eller flera blandas blandas ihop och parfymeras eventuellt genom att eterisk olja droppas på.
Pulver
Vad som helst som förmår suga upp fett fungerar:
• Enklast: talk, kort och gott.
• Finpulveriserade leror, t. ex. valklera, kaolinlera.
• Växtpulver som violrotspulver.
• Stärkelse som majsmjöl, rismjöl, potatismjöl, arrowmjöl.
• Något fettlösande ämne som borax kan ingå.
Närmast obegränsat hållbart så länge det förvaras torrt.
Torrschampo är ett bra alternativ för fett hår: Syrahöljet sköljs inte ständigt bort och håret blir glansigt och spänstigt, om inte annat så av borstningen. Pulvret borstas in i håret och borstas sedan ur mycket noga, annars blir håret matt.
Recept
• Stärkelse (majs, potatis, ris), arrowmjöl, valklera, violrotspulver - vad man har Dela in håret i sektioner och pudra på mjölet tills hela hårbotten är täckt. Borsta ur noga efter fem minuter.
(Källa: Buchman 1975)
• Stärkelse (majs, potatis, ris), arrowmjöl, valklera, violrotspulver - vad man har Dela in håret i sektioner och pudra på mjölet tills hela hårbotten är täckt. Borsta ur noga efter fem minuter.
(Källa: Buchman 1975)
• Pulveriserad violrot - 2 msk
• Pulveriserad arrowrot - 2 msk Blanda.
Dela upp håret i smala slingor och pudra pulvret längs varje slinga. Låt pulvret ligga kvar i 10 min och borsta sedan noggrant och kraftfullt tills håret får lyster.
(Källa: Bremness 1995)
• Valklera - 1 msk
• Violrotspulver - 1 msk l
• Arrowmjöl - 1 msk
• Eterisk olja - 10 droppar
Massera in ca 1 msk i håret och låt sitta kvar 5-10 min. Borsta ur.
(Källa: Duff 1998)
• Vetestärkelse - 58 gram
• Rismjöl -28 gram
• Hennapulver - 14 gram
• Parfymeras med rosdoft
(Källa: Svanberg 1948)
• Absolut rent vetekli - 500 gram
• Irispuder - 60 gram Siktas.
(Källa: Pio 1922)
(Recepten på torrschampo är hämtad från shenet.se)
- Även vetemjöl skall fungera bra men passar då bättre för blondiner.
Hemmagjord hårfärg
HÅRFÄRG - BLONT HÅR
Börja med att blanda 1 msk citronsaft i 1 liter varmt vatten som du sköljer genom håret med.
Blanda sedan
1,25 dl citronsaft
3,75 dl kamomillte (bryggt, & kyld)
Gör så här:
Blanda ingredienserna, häll brygden över håret och låt det sitta kvar en timme medan du sitter i solen, tvätta sedan ur med vatten. Avsluta med balsam.
OBS: Denna process måste upprepas dagligen under några veckor innan du märker några förändringar.
HÅRFÄRG - BRUNETT
Skölj håret med en stark svart te, eller svart kaffe. Tvätta håret med följande och låt verka i ca 15 min skölj sedan med rent vatten.
OBS: Denna process måste upprepas dagligen under några veckor innan du märker några förändringar.
RÖD - HÅRFÄRG
Tvätta håret med någon av de följande sköljningar.
Ingredienser:
1/2 dl rödbets juice
1/2 dl morotsjuice
Gör så här: Blanda ingredienserna, skölj håret med blandningen. Låt det vara kvar 1 timme i håret medans du sitter i solen. Tvätta sedan ur.
eller: Gör ett starkt te av nypon eller kryddnejlikor som du sköljer håret med och låt det vara kvar i håret 1 timma medans du sitter i solen. tvätta sedan ur.upprepa behandlingen vid behov.
Hur man gör en Fiskbensfläta...
Dela upp håret i två lika stora tofsar eller sektioner. Ta en smal slinga från en ena tofsen/sektionen och lägg den över den andra tofsen.
Ta sedan en slinga från den andra tofsen och lägg över den på motsatt tofs. Du ska hela tiden kryssa nya smala hårslingor från de olika tofsarna.
Arbeta dig nedåt till dess att du har en hel fläta och fäst med en liten snodd. :)